Archive

Post archive page

پیشگیری از سینوزیت

۱-رعایت بهداشت: دست های خود را بطور منظم بشویید. به ویژه قبل از غذا و پس از دست دادن با دیگران. ۲-عوامل آغازگر آلرژی را از محیط زندگی خود حذف کنید. آلرژی را تحت کنترل در آورید در غیر اینصورت باعث بروز سینوزیت می گردد. ۳-علایم سرماخودرگی را فورا درمان کنید ا منجر به سینوزیت نشود. ۴-از استعمال سیگار، استنشاق دود سیگار و از هوای آلوده  پرهیز کنید. ۵-از دستگاه بخور و رطوبت ساز در خانه استفاده کنید. ۶-حملات آسم…

ادامه مطلب